eliste

Upptagenhet - Dina tankar är upptagna av Facebook, när du ska logga in igen, hur mycket du missar när du inte är inloggade.

Sinnesförändring - Du känner dig nedstämd när du inte är uppkopplad och lycklig när du är.

Att toleransnivån ökar - Du måste ha mer och mer för att få ditt behov tillfredsställt.

Att konflikter uppstår - Både med andra människor och inre konflikter uppstår. Till exempel att stanna uppkopplad så länge att man försummar ett möte eller en tid eller struntar i förpliktelser.

Abstinens - Du känner abstinens när du inte är inloggad.

Återfall - Du inser att ditt användande gått överstyr och försöker sluta eller begränsa dig - men misslyckas